Kuliah itu "Menyenangkan" ?

Awal-awal kuliah pasti kalian akan berpikir kuliah itu menyenangkan gak yaa nanti aku akan menikmati kuliah gak yaaa...

Pikiran kaya gitu pasti akan berputar di kepala kalian, yaa memang sih gak ada salahnya berpikir seperti ituu toooh nanti lama kelamaan kalian akan merasakannya sendiri kook....

Naahh, disini saya cuma mau berbagi pengalaman aja terutama untuk kalian yang kuliah di Jurusan Kesehatan Masyarakat atau kesmas (singkatannya). Jurusan Kesmas itu adalah salah satu jurusan kuliah yang berfokus pada sasaran masyarakat dengan dasar ilmu kesehatan masyarakat yang merupakan ilmu multidisiplin sebagai seni atau praktek yang mempunyai bentangan yang luas dengan semua kegiatan baik secara langsung ataupun tidak langsung bertujuan untuk meningkatkan derajatan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat yang bersifat "promotif" atau meningkatkan kesehatan dan "preventif" atau mencegah penyakit serta "kuratif" atau terapi kesehatan fisik, mental dan sosial dan "rehabilitatif" atau pemulihan kesehatan fisik, mental dan sosial (Notoatmodjo, 2003). Kesmas berfokus pada pencegahan masyarakat agar tidak menjadi sakit dan masyarakat yang sehat agar menjadi lebih sehat lagi dengan adanya pelayanan yang diberikan orang jurusan kesmas ini. Jadi, perlu dijelaskan bahwa alumni Sarjana Kesehatan Masyarakat ini bukan untuk menyembuhkan masyarakat seperti dokter, perawat ataupun bidan karena tugas SKM (Sarjana Kesehatan Masyarakat) itu adalah mencegah bukan untuk mengobati. 

Ceritaa sedikit dengan Jurusan Kesmas ini, di dalam kampus dengan jurusan kesmas ini terdapat beberapa pengalaman perkuliahan yang akan dijalani pada saat kalian semester 6 dan 7 yaitu Magang di semester 6 dan Pengalaman Belajar Lapangan (PBL) serta Kuliah Kerja Nyata (KKN) di semester 7. Memang di fakultas lain juga ada yang namanya Magang apalagi KKN, tetapi yang emmbedakan FKM adalah pelajaran dan pengalaman dari Pengalaman Belajar Lapangan (PBL).

PBL itu sendiri adalah mata kuliah mengenai mahasiswa yang mengharuskan untuk turun dan tinggal di lingkungan masyarakat dengan tujuan untuk mempelajari masalah kesehatan di masyarakat dan menyiapkan solusi ke depannya terhadap masyarakat tersebut, memang agak mirip dengan KKN Universitas yang turun ke masyarakat dan mengadakan pogram disana serta menginap ditempat, tetapi yang membedakan adalah PBL FKM ini tinggal di lingkungan namun tidak menginap hanya bolak balik saja dan perbedaan lainnya yaitu ilmu yang didapat, kalau KKN Universitas kita membuat program sesuai jurusan kita dengan satu orang atau dua orang dengan fakultas yang sama dalam satu kelompok sedangkan PBL FKM kita membuat program dari beberapa masalah yang ada dan itu sangat banyak serta harus diselesaikan dalam waktu sebulan yang nantinya akan diujikan setelah melakukan PBL. Sebenarnya PBL bagi saya sangat menyenangkan dan dapat menambah wawasan dan pengalaman tetapi waktu yang sangat sedikit dan terbatas sangat disayangkan untuk dapat berbaur dengan masyarakat lebih dalam. 

Peminatan atau fokus pada pelajaran yang dipilih pada pertengahan semester yaitu peminatan kesehatan ibu dan anak, epidemiologi kesehatan, biostatistika dan kependudukan, kesehatan lingkungan, keselamatan dan kesehatan kerja, entomologi kesehatan, gizi kesehatan masyarakat, promosi kesehatan dan ilmu perilaku serta administasi dan kebijakan kesehatan. Naahhh, salah satu peminatan yang akan sedikit di bahas disini adalah peminatan Kesehatan Ibu dan Anak yang saat ini saya lebih fokus ke peminatan tersebut. 

Masalah Kesehatan Ibu dan Anak itu sendiri adalah salah satu masalah kesehatan yang ada di Indonesia dikarenakan masih tingginya angka kematian ibu dan angka kematian bayi di Indonesia. Angka Kematian Ibu dan Angka Kematian Bayi di Indonesia merupakan yang tertinggi di ASEAN. Periode persalinan merupakan salah satu periode yang mengandung risiko bagi ibu hamil apabila mengalami komplikasi yang dapat meningkatkan resiko kematian ibu dan kematian bayi. Kematian ibu, kematian bayi dan juga berbagai komplikasi lainnya pada umumnya terjadi pada masa persalinan, hal ini dikarenakan masa bersalin setelah melahirkan dan 1 minggu pertama setelah melahirkan merupakan periode yang berbahaya bagi ibu dan bayi dan itulah salah satunya yang menyebabkan bertambahnya angka kematian ibu dan bayi maka dari itu mulai dari masa kehamilan sampai setelah persalinan sebaiknya jagalah kesehatan ibu dan bayi agar tidak terjadi komplikasi pada masa persalinan.

Naaah itu, sekilas dari pengertian Kesehatan Ibu dan Anak (KIA). Selanjutnya ke peminatan KIA itu sendiri yang sekarang sedang saya tekuni, sebenarnya peminatan KIA itu peminatnya dikiiiiit dan gak sebanyak peminatan lain pasatinya, kalau masuk peminatan itu berasa eksklusif karena mahasiswa yang masuk peminatan tersebut bisa dihitung pakai jari gituu dehh hmm ntah apa yang dipikirkan mahasiswa lain kenapa gak mau masuk peminatan ini padahal peminatan ini tuh bagus banget, kita bisa belajar tentang masalah KIA yang ada di kehidupan masyarakat sehari-hari tuh kaya apa aja dan akan berguna nantinya di kehidupan kalian sendiri loohhh nantinyaa...
Di peminatan KIA ini kalian akan belajar tentang tumbuh kembang anak, kesehatan ibu dan anak, manajemen program KIA, kesehatan reproduksi, keselamatan ibu dan segala macamnya dan ditambah juga dengan banyaknya turun ke masyarakatnya jadi kita bisa analisis gitu di lapangan dengan ilmu yang kita di dapat. Yaaa walaupun jarang mahasiswa yang terlalu minat dengan peminatan ini, saya tetap bersyukur dan bangga kook masuk ke peminatan ini karena dari sinilah saya mendapat banyak wawasan dan pengalaman walaupun awal-awal gak ngerti juga siih sebenarnya peminatan KIA itu apa karena jarang denger sih sebenernya kayanya sih kurang promosi gituu hehehe tapi inilah peminatan KIA yang saya tekuni sekarang dan akan menjadi tambahan wawasan bagi kehidupan saya nanti setelah saya lulus 😊😊😊😊😊

Daftar Pustaka :

Notoatmodjo. S. 2003. Pendidikan dan Perilaku Kesehatan. Jakarta. Rhineka Cipta

Kuliah dan Merantau

Ada banyak hal yang harus kita pikirkan saat kita mau kuliah, apalagi kalau kita mau kuliah dan kita harus merantau naahh itu pasti jadi hal yang galau apalagi buat kita yang rumahnya jauh dari tempat kuliah terus gak mau ngerantau karena pengen di rumah terus dan takutnya nanti pas rantau gak bisa, bawaannya pengen pulang terus dll intinya gak mau ngerantau deeehh....

Naaaahhh, di saat kaya gitu emang kita pasti sempet galau karena gak mau jauh dari keluarga, pikirannya mau kuliah deket rumah aja gak mau ambil kuliah di perantauan yang jauh disana walaupun udah diterima. Eeeehh tapi jangan coba berpikiran kaya gitu dulu guuyys, walaupun awalnya galau dan susah tapi inget deehh nanti ke depannya gimana dan masa depan kalian gimana, pikirkan masa depan guuys jangan pikirkan masa sekarang ajaaa hehehe siapa tau dengan kalian kuliah merantau kalian bisa mendapat banyak pelajaran dan pengalaman yang belum kalian alami dan pikirkan sebelumnya. Rezeki dari Allah kan gak ada yang tau, kita hanya menjalani aja jadi yaa kalau menurut saya sih kalau ada kesempatan kenapa gak diambil selagi kita mampu untuk mencapai cita-cita kita dari pengalaman tersebut. 

Kalau kalian udah menentukan kuliah merantau dan seizin orang tua juga pastinya, kalian pasti akan merasakan awal-awal tuh merasa homesick ingin pulang aja bawaannya, kangen suasana rumah dan pastinya kangen orang tua huhu. Naahh ituu salah satu problem anak kuliah yang merantau yaa pasti kangen sama orang tua karena yang udah biasanya bareng sama orang tua ini tinggal sendiri ngekos dan di kamar juga sendirian kan gak ada siapa-siapa. Awal  ngekos kan emang biasanya kaya masih malu-malu gitu jadi belum banyak kenal anak baru dan belum punya teman dekat juga karena beda wilayah gitu bukan tempat kelahirannya. Tapii nih yaa, kalau kalian bisa buat kosan atau kamar kalian nyaman dengan cara kalian sendiri, seiring berjalnnya waktu kalian pasti akan betah dengan suasana kalian yang baru apalagi kalau nanti kalian udah sibuk dengna kegiatan di kampus.

Memang iya kok, merantau itu agak susah. Berdasarkan pengalaman nih ya, awalnya susah dan berat banget buat ninggalin rumah demi cita-cita dan masa depan huhu tapi yaa saya sih jalanin aja apa yang harus dijalanin sekarang toh setiap orang punya rezeki dan jalannya masing-masing dari Allah. Sebenernyaa, yang harus kalian ketahui dari enaknya jadi anak perantau adalah kalian bisa belajar untuk mandiri, bisa belajar untuk menghemat, bisa belajar untuk mengelola keuangan dan bisa belajar melalui pengalaman apapun yang kalian dapat pas kalian ngerantau deeehh pokoknya dan otomatis itu akna jadi pengalaman yang menyenangkan dan tidak akan terlupakan deh pas kamu udah selesai kuliah, jadi nikmatiin aja duluuuu pengalaman kuliah di perantauan guyys....

Tetap semangaat yaaa guuyys 😆😆😆😆😆😆
FIGHTING!!!!

Untuk Kalian yang Baru Banget Masuk Kuliah "Jangan Pantang Menyerah Sebelum Berperang"

Kata-kata "Jangan Pantang Menyerah Sebelum Berperang" sebenarnya sudah sering terdengar di masyarakat pada umumnya terutama pada saat masa kuliah itu sendiri. Kata-kata tersebut merupakan motivasi istilahnya pada masa kuliah terutama ditujukkan untuk diri sendiri apabila merasa lelah, jenuh, capek dan mau berhenti untuk kuliah padahal untuk kuliah bahkan untuk masuk kuliah saja itu tidak gampang loooh dan kalian mau menyerah begitu saja terhadap kuliah kalian, it's no make sense..... Banyak alasan kenapa kamu gak boleh menyerah pada saat masa kuliahm kalian akan dimulai, beberapa alasannya yaitu :

1. Masa Kuliah adalah Masa Awal untuk Membuka Kesuksesanmu 

Yaaap, masa kuliah adalah masa awal untuk membuka kesuksesanmu di masa depan. Masa kuliah memang awalnya sulit terus beban kalian terasa berat gitu apalagi bagi kalian yang baru lulus SMA terus mau kuliah dulu atau disuruh kuliah dulu sama orang tua baru nanti kerja, biasanya kalau orang tua yang nyuruh kalian kuliah kalian kaya males gitu atau mungkin males dan capek untuk sekolah lagi maunya kerja aja padahal nih ya orang tua nyuruh kalian kuliah itu untuk memperbaiki masa depan kalian biar nanti abis kuliah kali aja langsung dapet kerja karena pengalaman-pengalaman  yang kalian dapat pada saat masa kuliah. Sebenernya sih harusnya bersyukur karena kalian yang bisa kuliah berarti masih berkecukupan cukup daripada yang gak bisa kuliah dan langsung cari kerja padahal lapangan pekerjaan sekarang lulusan SMA agak susah buat dapat kerja. Masa kuliah itu adalah masa awal buat kesuksesanmu kalau kalian mau berjuang di masa kuliah ini, In shaa Allah hasilnya juga memuaskan. Percaya deh masa kuliah itu menyenangkan kook, gak mengerikan yang dibayangkan. Menyenangkan karena satu per satu proses kuliah yang kalian jalani dapat menjadi kenangan yang tak terlupakan 😊

2. Masa Kuliah adalah Masa Awal untuk Mendapatkan Ilmu yang Berbeda

Kita sebagai mahasiswa nantinya di masa kuliah akan mendapatkan ilmu yang berbeda dari masa sekolah. Kenapa berbeda ? karena di masa kuliah itu kalian harus aktif banget apalagi sama dosen, ibaratnya mengejar dosen untuk mendapatkan nilai dan harus mengurusi semua itu sendiri dan tidak tergantung dengan teman terus seperti di sekolah, jadi kalian harus mengurus diri kalian sendiri baru orang lain yaa walaupun ada teman dekat nantinya di kampus tapi kalian tetap bersaing dengan teman dekatmu nantinya tapi bersaingnya dengan cara sehat yaa bukan dengan cara kebohongan loooh hehe. Kalian bisa ngerasain sendiri deh pas awal-awal masuk kuliah nantinya kaya gimana, kalau saya sih dulu berdasarkan pengalaman awal-awal masuk kuliah masih ngeblank kuliah pertama tuh ngebosenin atau gak terus pas kuliah pertama itu omongan dosen harus dicatat atau gak harus terus juga tugas-tugas nanti dikerjainnya gimana kerjain di buku kaya SMA atau di laptop cari referensi dll gitu deh pokoknya, soalnya kan awal-awal kuliah itu belum terlalu kenal dan deket sama temen yang lain kaya merasa masih canggung gitu jadi yaa akhirnya pas awal kuliah semua dipikirin sendiri, kalian sendiri harus berbuat apa. Jadi intinya pas awal-awal kuliah jangan kaget kalau kuliah sama sekolah tuh beda banget suasananya, apa-apa harus sendiri gak boleh tergantung sama temen tapi buat sekedar nanya ya boleh aja apalagi sama dosennya hehee. Dari ilmu berbeda yang kalian dapet di kampus itu suatu saat nanti akan berguna kok untuk diri kalian sendiri 😉

     

3. Masa Kuliah adalah Masa Awal untuk Mendapatkan Pengalaman yang Berharga 

Pas awal masuk kuliah pasti kalian udah ngerasain gimana nanti kuliah kalian akan berjalan, kalian pasti akan memikirkan nanti pas kuliah dimulai apa yang harus saya lakukan, saya nanti bisa gak mengikuti kuliah dengan benar dan apakah saya akan mampu kuliah di tempat ini dan mendapatkan nilai yang baik yang bisa dibanggakan kepada orang tua saya. Nah pemikiran seperti itu di awal kuliah pasti ada tetapi balik lagi ke diri kalian masing-masing jika kalian berpikir positif dan pasti mampu melewati semua itu, pasti kalian bisa kook. Pengalaman yang berhaga yang dimaksud itu adalah pas awal mau masuk kuliah itu kan biasanya ada OSPEK gitu yaa buat melatih atau memberikan suatu motivasi ibaratnya buat MABA (Mahasiswa Baru) fakultas atau jurusan tersebut buat membayangkan juga nanti pas awal kuliah di fakultas atau jurusan tersebut itu gimana. Kalau menurut kalian yang MABA semua itu gak penting dan gak bermanfaat buat kalian itu salah, karena sebenarnya adalah proses OSPEK itu laah yang akan menambah pengalaman kalian nantinya pada saat kalian bekerja, kenapa begitu ? karena dengan proses OSPEK kalian akan paham apa arti kuliah yang sebenarnya, tau diri kalian sendiri yang sebenarnya, tau apa itu kerjasama yang sebenarnya dan pertemanan yang sebenarnya yang harus kalian jaga sampai kalian lulus. Itu semua adalah pengalaman yang berharga dengan perjuangan yang gak sia-sia, apalagi perjuanganmu saat awal kuliah berlangsung sampai semester akhir hmm itu semua yang gak bisa kamu dapatkan di masa sekolah. Intinya satu yaitu maju terus pantang mudur kalian pasti bisa 😃

4. Masa Kuliah adalah Masa Awal untuk Mendapatkan Teman yang Spesial 

Teman yang berbeda di sekolah akan terasa di masa kuliah, apalagi saat awal kuliah. Pada saat awal kuliah, kalian akan bertemu teman-teman baru yang kalian gak kenal sebelumnya dan pada saat itulah kalian akan merasakan arti pertemanan yang sebenarnya dan bisa dikatakan teman seperjuangan sampai semester akhir kalau kalian bisa menjaga pertemanan itu dan itu akan menjadi teman yang spesial semasa kuliah dan tidak akan terlupakan dan semua itu akan berbeda pada saat sekolah. Soooo, jagaalah pertemananmu selama kuliah, banyakin teman siapa tau suatu saat kalian akan membutuhkan mereka bukan hanya mereka yang butuh kalian 😊

5. Masa Kuliah adalah Masa Awal untuk Bisa Manajemen Waktumu Sendiri 

Naaahh ini nih yang ditunggu-tunggu...

Seiring berjalannya kuliah kalian nanti, kalian bakalan bisa manajemen waktu kalian sendiri misalnya seperti kalian nanti harus belajar jam segini, ngerjain tugas jam segini, kegiatan ini jam segini dll. Memang awalnya bingung, susah dan ribet buat bisa manajemen waktu dan itu memang gak gampang karena itu berasal dari kalian sendiri, kalian bisa mengatur waktu yang sudah kalian atur sendiri atau gak. Biasanya sih itu tergantung kerajinan kalian, yaa kalau kalian malas, kalian akan pusing sendiri untuk mengurus semua kegiatan kalian padahal kalian sudah menulis kegiatan kalian sehari-hari diikuti dengan jam untuk bisa mengatur waktu dengan cepat dan tepat tapi nyatanya kalian gak bisa mengikuti peraturan yang kalian buat sendiri karena malas. Jadiiii, kaliaann kalau ingin memanajemen waktu kalian sendiri, kalian gak boleh malas harus rajin dalam hal apapapun itu 😏 

Sekian dan Terimakasih 😄

Tetap semangat dan bekerja keras yaa 😄

Trust Yourself 😄